тесты по фристайлу
Дети и подростки
Проявите свои таланты, позволяя вдохновению управлять процессом: добейтесь поистине идеального выполнения любимых фигур.
Поделиться
Для чего нужны квалификационные соревнования?
Соревнования, организуемые школой ESF, позволяют каждому спортсмену шаг за шагом достигать новых результатов в занятии любимым зимним видом спорта.
Наши инструкторы esf используют ряд чётких технических критериев, на основании которых оценивается технический уровень и мастерство вашего ребенка c присвоением ему соответствующих баллов в практике фристайла.
Соревнования по фристайлу на лыжах
P'tit freestyler
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
- Прыжок на обеих ногах при спуске по прямой
- Поворот на 180° в каждую сторону
- Тейл пресс (tail press)
- Свитч (switch) при спуске по прямой
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Прохождение бокса начального уровня (50/50)
Трамплин
- Прямой прыжок на обеих ногах с группировкой на трамплине начального уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Прямой прыжок с контр-ротацией (shiffty, twist и т.д.)
Простая трасса / начальный уровень
Flat: пологий склон
Jib: площадка и бокс небольшой длины, расположенные невысоко над землей, с широкими трамплинами, прилегающими к модулю. Трамплин / бэккантри: траектория полета от 1 до 3 метров, низкая высота
Freestyler inter
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Трамплин
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
Элементы на плоскости (Flat)
- Разворот в стойке свитч (switch) на пологом склоне
- Поворот на 360° в каждую сторону
- Прыжок при спуске по диагонали
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Прохождение бокса среднего уровня (50/50)
- Шаффл (shuffle) на боксе начального уровня
Трамплин
- Прямой прыжок с контр-ротацией (shiffty, twist и т.д.) на трамплине начального уровня
- Прямой прыжок с грэбом (grab)
- Поворот на 180°
Простая трасса / начальный уровень
Flat: пологий склон
Jib: площадка и бокс небольшой длины, расположенные невысоко над землей, с широкими трамплинами, прилегающими к модулю Трамплин / бэккантри: траектория полета от 1 до 3 метров, низкая высота
Flat: пологий склон
Jib: площадка и бокс небольшой длины, расположенные невысоко над землей, с широкими трамплинами, прилегающими к модулю Трамплин / бэккантри: траектория полета от 1 до 3 метров, низкая высота
Freestyler
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
- Основы оценки и использования площадки
- Разворот в стойке свитч (switch) на пологом или умеренно крутом склоне
- Прыжок с поворотом на 180° в каждую сторону
- Олли (ollie)
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Поворот на 180° на боксе начального уровня
- Слайд (slide) на боксе начального уровня
Трамплин
- Поворот на 180° на трамплине начального уровня
- Прямой прыжок на трамплине среднего уровня
- Прямой прыжок с грэбом (grab) на трамплине начального уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Попытка выполнения бэкфлипа (backflip) / фронтфлипа (frontflip)
- Поворот на 360°
Умеренно крутая трасса / средний уровень
Flat: склон средней крутизны с рельефными участками и боковыми ограждениями
Jib: бокс большей длины и меньшей ширины, простой кинк (kink)
Трамплин / бэккантри: траектория полета от 1 до 6 метров, средняя высота
Freestyler expert
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
- Самостоятельная оценка и использование площадки
- Уверенный разворот в стойке свитч (switch) на умеренно крутом или крутом склоне
- Свитч (switch) с поворотом на 360°
- Ноуз пресс (nose press)
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Слайд (slide) в противоположном направлении на боксе начального уровня
- Свитч (switch) при заходе на бокс начального уровня
- Слайд (slide) на боксе среднего уровня
Трамплин
- Прыжок с поворотом на 180° с грэбом (grab) на трамплине среднего уровня
- Прыжок с поворотом на 360° на трамплине начального уровня
- Прямой прыжок на трамплине продвинутого уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Бэкфлип (backflip) / фронтфлип (frontflip)
- Поворот на 540°
- Свитч (switch) с поворотом на 180°
Умеренно крутая трасса / средний уровень
Flat: склон средней крутизны с рельефными участками и боковыми ограждениями
Jib: бокс большей длины и меньшей ширины, простой кинк (kink)
Трамплин / бэккантри: траектория полета от 1 до 6 метров, средняя высота
Freestyler pro
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
Элементы на плоскости (Flat)
- Оптимальное использование площадки
- Разворот в стойке свитч (switch) на трассе любого уровня
- Нолли (nollie)
- Прыжок с поворотом на 360°
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Слайд (slide) в противоположном направлении на боксе среднего уровня
- Свитч (switch) при заходе на бокс среднего уровня
- Выход с поворотом на 270°
- Слайд (slide) на рейле начального уровня
Трамплин
- Прыжок с поворотом на 360° с грэбом (grab) на трамплине среднего уровня
- Прыжок с поворотом на 540° на трамплине начального уровня
- Свитч (switch) с поворотом на 180° на трамплине для начинающих
- Прямой прыжок с грэбом (grab) или контр-ротацией на трамплине продвинутого уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Поворот на 720°
- Вращение со смещением
- Свитч (switch) с поворотом на 360°
Все уровни трасс / продвинутый уровень
Flat: склоны всех уровней, разнообразные по своему рельефу, с боковыми ограждениями, резкими переломами и перепадами
Jib: все формы боксов и рейлов с возможностью захода с различных точек, разнообразные кинки (kink)
Трамплин / бэккантри: траектория полета 6 метров, значительная высота
Freestyler élite
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
Элементы на искусственных модулях (Jib)
Элементы на плоскости (Flat)
- Разворот в стойке свитч (switch) на площадке любого уровня с любым типом снежного покрова
- Хенд драг (hand drag)
- Заход с поворотом на 270°
- Слайд (slide) в противоположном направлении на рейле начального уровня
- Владение street-заходами
- Слайд (slide) на рейле среднего уровня
Трамплин
- Прыжок с поворотом на 720° на трамплине среднего уровня
- Свитч (switch) с поворотом на 360° на трамплине среднего уровня
- Бэкфлип (backflip) / фронтфлип (frontflip)
- Прыжок с поворотом на 360° на трамплине продвинутого уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Корк (cork) / био (bio) с поворотом на 720°
- Поворот на 900°
- Свитч (switch) с поворотом на 540°
Все уровни трасс / продвинутый уровень
Flat: склоны всех уровней, разнообразные по своему рельефу, с боковыми ограждениями, резкими переломами и перепадами
Jib: все формы боксов и рейлов с возможностью захода с различных точек, разнообразные кинки (kink)
Трамплин / бэккантри: траектория полета 6 метров, значительная высота
Соревнования по фристайлу на сноуборде
P'tit freestyler
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
Элементы на плоскости (Flat)
- Ноуз слайд (nose slide) / тейл слайд (tail slide)
- Прыжок с поворотом на 180° с разных сторон
- Олли (ollie) / Нолли (nollie)
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- 50/50 на боксе среднего уровня
- Бэк бордслайд (back boardslide) на боксе начального уровня
- Ноуз пресс (nose press) на боксе начального уровня
Трамплин
- Фронтсайд кэб (fs cab) поворотом на 180° на трамплине начального уровня
- Простой грэб (grab) на трамплине среднего уровня
- Освоение трамплинов среднего уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Поворот на 360°
- Попытка выполнения бэкфлипа (backflip) / фронтфлипа (frontflip)
- Грэб (grab) со скручиванием (backside air и т.д.)
Freestyler
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
- Олли (ollie) / Нолли (nollie) с поворотом на 180°
- Прыжок с поворотом на 360°
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Бэк бордслайд (back boardslide) с поворотом на 180°
- Фронт бордслайд (front boardslide) на боксе начального уровня
Трамплин
- Грэб (grab) с поворотом на 360° на трамплине среднего уровня
- Бэк свитч (switch) с поворотом на 180° на трамплине начального уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Поворот на 540° и более
- Фронтфлип (frontflip) / бэкфлип (backflip)
Freestyler expert
Уровень предполагает успешное выполнение 3 из 4 элементов, выделенных красным цветом.
Элементы на плоскости (Flat)
- Олли (ollie) / Нолли (nollie) с поворотом на 360°
- Комбо
- Элементы на плоскости (Flat) на площадке любого уровня с любым типом снежного покрова
Элементы на искусственных модулях (Jib)
- Street-заход
- Заходы / выходы с поворотом на 180° / 270°
Трамплин
- Прыжок с поворотом на 540° и более на трамплине среднего уровня
- Кэб свитч (cab switch) с поворотом на 360° на трамплине начального уровня
Фристайл-подушка Airbag / бэккантри
- Вращение со смещением
- Вращение с исходной позицией в стойке свитч (switch)
Найти школу
Наши 220 школ расположены на всех французских горных массивах. В один клик получите информацию о каждой из них, а также об особенностях курорта.
